Ziółko Siemię Lniane brązowe Ziarno - 200 g
- Wysokiej jakości nasiona lnu brązowego. Naturalne źródło błonnika pokarmowego. Po zalaniu wodą tworzy gęsty śluz, który działa jak naturalny opatrunek osłaniający błony śluzowe żołądka i przełyku.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
O produkcie
Siemię lniane brązowe Ziółko to wyselekcjonowane, całe nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum). Jest to jeden z najskuteczniejszych naturalnych środków wspierających pracę układu pokarmowego. Nasiona lnu są cenione przede wszystkim za zdolność do wytwarzania pod wpływem wody gęstego śluzu. Substancja ta powleka błony śluzowe przełyku, żołądka i dwunastnicy, tworząc warstwę ochronną przed drażniącym działaniem kwasu solnego.
Oprócz działania osłonowego, siemię lniane to potężna dawka błonnika pokarmowego. Nierozpuszczalna frakcja błonnika działa jak "szczotka" w jelitach, pobudzając perystaltykę i ułatwiając regularne wypróżnienia, co przynosi ulgę przy zaparciach. Dodatkowo nasiona są źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3, które wspierają ogólną kondycję błon śluzowych układu trawiennego. Opakowanie ze struną chroni ziarna przed wilgocią.
Osłona żołądka
Lepsza perystaltyka jelit
Bogactwo błonnika
Szczelne zamknięcie
Składniki
100% nasiona lnu brązowego (Linum usitatissimum).
Zastosowanie
Sposób przygotowania zależy od efektu, jaki chcesz uzyskać:
- Działanie osłonowe ("kisiel"): 1 łyżkę całych nasion zalać szklanką ciepłej wody i odstawić na minimum 30 minut (a najlepiej na kilka godzin), aż nasiona napęcznieją i wytworzą gęsty żel. Pić rano na czczo i wieczorem. Można spożywać same nasiona z żelem lub przecedzić płyn.
- Wsparcie perystaltyk jelit i metabolizmu: Nasiona zmielić (np. w młynku do kawy) bezpośrednio przed spożyciem. Dodać 1-2 łyżeczki do jogurtu, owsianki lub wypić z wodą. Forma zmielona ułatwia wchłanianie kwasów Omega-3 i zwiększa masę kałową.
Zawartość
200 g
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu. Nasiona po zmieleniu należy spożyć jak najszybciej, gdyż zawarte w nich zdrowe tłuszcze łatwo się utleniają i tracą swoje właściwości.
Ważne informacje
Śluz wytwarzany przez siemię lniane tworzy barierę, która może ograniczać wchłanianie leków przyjmowanych doustnie. Dlatego zaleca się zachowanie co najmniej 2-godzinnego odstępu między spożyciem lnu a przyjęciem leków. Podczas kuracji siemieniem (zwłaszcza mielonym) należy pić zwiększoną ilość wody (min. 2 litry dziennie), aby zapobiec odwrotnemu efektowi zapierającemu.