Probiotyki

Probiotyki – naturalne wsparcie równowagi flory bakteryjnej

Zdrowy styl życia, w tym zrównoważona dieta, ma kluczowy wpływ na skład mikroflory jelitowej, która odgrywa istotną rolę w utrzymaniu zdrowia człowieka. Bakterie probiotyczne,wspierają prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz całego organizmu. Preparaty, które znajdziesz w ofercie Biodly.pl, zostały stworzone z myślą o wspieraniu zdrowia poprzez naturalne i skuteczne rozwiązania. Proponujemy szeroką gamę produktów bogatych w probiotyki, które pomagają w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej, wspierając tym samym Twoje codzienne samopoczucie i ogólną witalność.

Probiotyk – co to jest?

Jeśli chcesz odnaleźć w Internecie frazę probiotyki definicja, wyświetli Ci się wiele stron, na których znajdziesz wyjaśnienie tego pojęcia. Jest to związane z rosnącą świadomością korzyści płynących z uzupełniania diety o tego typu preparaty szczególnie w kontekście współczesnego stylu życia i stosowania antybiotyków. Zatem co to jest probiotyk? Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia tym mianem określa się produkty lub preparaty zawierające zdefiniowane, żywe mikroorganizmy (bakterie lub drożdże), które po spożyciu korzystnie wpływają na skład mikroflory jelitowej, przyczyniając się do poprawy zdrowia organizmu.

Pojęcie probiotyk wywodzi się z greckich słów „pro bios", co w dosłownym tłumaczeniu oznacza „dla życia". Termin ten został spopularyzowany przez Ilję Mecznikowa, który w XIX wieku zwrócił uwagę na związek między dietą bogatą w fermentowane produkty mleczne, a długowiecznością Bułgarów. Naukowiec wysnuł hipotezę, że obecność korzystnych bakterii, takich jak bakterie kwasu mlekowego w tych produktach może pozytywnie wpływać na zdrowie człowieka.

W tym miejscu warto zaznaczyć, że nie wszystkie drożdże i bakterie mogą być probiotykami. Aby otrzymać taki status, muszą spełnić szereg warunków. Poniżej przedstawiamy najważniejsze z nich.

1. Probiotyki muszą pochodzić od zdrowych ludzi.
2. Ich dokładna przynależność rodzajowa i gatunkowa musi być potwierdzona za pomocą zaawansowanych badań genetycznych.
3. Aby dotrzeć do jelit, probiotyk musi być odporny na działanie kwasu żołądkowego i żółci.
4. Bakterie i drożdże muszą pozytywnie wpływać na zdrowie organizmu, np. poprawiać funkcjonowanie układu trawiennego, wzmacniać odporność czy łagodzić objawy niektórych chorób.
5. Materiał genetyczny probiotyków musi być stabilny, aby zapewnić długotrwałe korzystne działanie.
6. Probiotyki nie mogą wykazywać działania patogennego, czyli chorobotwórczego, ani powodować nowotworów.
7. Drożdże i bakterie muszą być zdolne do skutecznej konkurencji z bakteriami chorobotwórczymi o miejsce w jelitach.

Rodzaje probiotyków

Wyróżnia się następujące rodzaje probiotyków:

• Bifidobacterium – bakterie te, głównie zlokalizowane w jelicie grubym, przyczyniają się do utrzymania równowagi bakteryjnej w organizmie i wzmacniają odporność;
• Lactobacillus – to najbardziej rozpoznawalny i najczęściej wykorzystywany rodzaj bakterii o charakterze probiotycznym. Różne szczepy Lactobacillus wykazują różnorodne właściwości, dlatego ich zastosowanie jest zróżnicowane. Często stosowane są w przypadku problemów trawiennych, takich jak biegunka czy zespół jelita drażliwego.
• Saccharomyces – to probiotyczny szczep drożdży, który jest odporny na działanie antybiotyków i często stosowany w przypadku zaburzeń jelitowo-żołądkowych, w tym tych związanych z antybiotykoterapią.

Probiotyki – na co pomagają?

Interesuje Cię kwestia probiotyk na co działa? Otóż warto wiedzieć, że żywe kultury bakterii mogą pomóc w przypadku wielu dolegliwości, takich jak:

• zaburzenia trawienia – biegunki, wzdęcia, zaparcia, zespół jelita drażliwego;

• infekcje dróg moczowych;

• infekcje górnych dróg oddechowych;

• atopowe zapalenie skóry;

• hipercholesterolemia;

• zakażeniami bakterią H. pylori;

• alergie pokarmowe.

Probiotyk dla dzieci i probiotyk dla dorosłych

Probiotyki odgrywają ważną rolę we wspieraniu zdrowia dzieci i dorosłych, szczególnie w kontekście ich układu trawiennego i odpornościowego. Zanim jednak zdecydujesz się na wprowadzenie takich suplementów do diety dziecka, zaleca się konsultację z lekarzem lub pediatrą. Jest to szczególnie istotne w przypadku młodych osób, które mogą źle tolerować konkretne szczepy bakterii probiotycznych lub zmagać się z poważnymi problemami zdrowotnymi, gdzie specjalistyczna porada może być kluczowa. 

Na rynku można znaleźć różne probiotyki dla dzieci. Wybór odpowiedniego preparatu zależy od wielu czynników, w tym wieku, specyficznych problemów zdrowotnych, które można łagodzić za pomocą preparatów oraz ogólnego stanu zdrowia. Naturalne probiotyki dla dzieci, podobnie jak probiotyk dla dorosłych, są dostępne w różnych formach, najczęściej w postaci kapsułek. Bardzo ważne jest, aby podawać dziecku probiotyk w dawce odpowiedniej do jego wieku.

Probiotyki na jelita

Mikroflora jelitowa odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu. Probiotyki, dostarczając korzystnych bakterii, wzmacniają barierę ochronną, szczególnie w sytuacjach zwiększonego ryzyka zaburzeń równowagi mikrobiomu, Chcesz uniknąć problemów związanych z układem pokarmowym podczas podróży? Probiotyk na jelita jest Twoim sprzymierzeńcem! To najlepsza profilaktyka przed biegunką, wymiotami i innymi dolegliwościami związanymi ze zmianą diety i środowiska. Ponadto żywe kultury bakterii na jelita to doskonałe wsparcie dla osób zmagających się z problemami trawiennymi. 

Naturalny probiotyk

Najlepszym źródłem probiotyków są bez wątpienia fermentowane produkty spożywcze bogate w kwas mlekowy. To dzięki niemu powstaje idealne środowisko do rozwoju pożytecznych bakterii. W trosce o zdrowie warto więc włączyć do codziennego jadłospisu kefir, maślankę czy jogurt naturalny. Należy podkreślić, że te naturalne probiotyki na jelita są dostępne również dla osób na diecie wegańskiej. Źródłem dobroczynnych szczepów bakterii probiotycznych są także kiszonki – kapusta, buraki i ogórki. Aby te zachowały swoje prozdrowotne właściwości, powinny być przygotowane tradycyjnymi metodami bez dodatkowej obróbki termicznej czy konserwantów. Naturalne probiotyki w jedzeniu to doskonały sposób na profilaktyczną ochronę układu pokarmowego.

Probiotyk przy antybiotyku

Odkrycie antybiotyków było przełomowym momentem w historii medycyny. Te leki rewolucjonizowały leczenie wielu chorób bakteryjnych, które wcześniej stanowiły poważne zagrożenie dla zdrowia i życia człowieka. Jednak długotrwałe stosowanie antybiotyków może prowadzić do zakłócenia równowagi mikroflory bakteryjnej. Objawy tego stanu obejmują m.in. nudności, wymioty, biegunkę, a w niektórych przypadkach nawet rozwój zakażeń grzybiczych. Na szczęście probiotyki naturalne zawierające żywe kultury bakterii korzystne dla zdrowia mogą pomóc w złagodzeniu skutków ubocznych antybiotykoterapii. Zaleca się spożywanie probiotyków zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu kuracji przez okres nawet do miesiąca czasu.

Probiotyki – jak przyjmować?

Suplementacja probiotykami powinna odbywać się zgodnie z indywidualnymi wskazaniami lekarskimi lub informacjami zawartymi w charakterystyce suplementu diety. Szczególne znaczenie ma liczba jednostek tworzących kolonie (CFU) w pojedynczej dawce. Czas przyjmowania probiotyków nie ma istotnego wpływu na ich skuteczność. Należy jednak pamiętać o potencjalnych interakcjach z antybiotykami, dlatego zaleca się stosowanie preparatów w odpowiednich odstępach czasowych.

Dlaczego warto wybrać naturalne probiotyki na jelita od Biodly.pl?

Oferowane w Biodly.pl naturalne probiotyki na jelita to wysokiej jakości ekologiczne suplementy, które pomagają przywrócić równowagę mikroflory jelitowej, wspomagając trawienie i wzmacniając odporność. Wszystkie produkty są wolne od sztucznych dodatków i konserwantów, dzięki czemu są odpowiednie nawet dla osób o wrażliwym układzie pokarmowym. Proponujemy szeroki wybór wysokiej jakości suplementów diety pochodzących od renomowanych producentów, dostępnych w wygodnych formach miękkich kapsułek roślinnych oraz kropli. Zachęcamy do dokładnego przeanalizowania naszej oferty i wyboru produktu idealnie dopasowanego do indywidualnych potrzeb.