Reishi - Ganoderma Lucidum

Reishi – Ganoderma Lucidum – naturalne suplementy diety dla zdrowia i witalności

Marzysz o zdrowiu i długowieczności? Cenisz sobie naturalne preparaty, które pomogą przywrócić wewnętrzną równowagę? Odkryj moc grzyba Reishi (lakownicy żółtawej), który zdobywa serca zwolenników naturalnych metod wspierania organizmu. W ofercie naszego sklepu są dostępne suplementy diety od renomowanych producentów pozbawione wypełniaczy i sztucznych dodatków. Te ekologiczne produkty są doskonałym sprzymierzeńcem w dążeniu do zdrowia, podbudowywania kondycji od wewnątrz i dobrego samopoczucia.

Reishi – czym jest?

Reishi znany w tradycyjnej medycynie chińskiej jako grzyb nieśmiertelności od setek lat cieszy się sławą naturalnego panaceum. Jego unikalne właściwości i długie korzenie w historii czynią go jednym z najbardziej fascynujących gatunków na świecie. Grzyb Reishi jest zaliczany do rodziny Ganodermataceae. Rośnie głównie na pniach obumarłych lub osłabionych drzew liściastych w górskich obszarach Japonii i Chin, najczęściej na dębach i bukach. W Europie można go spotkać bardzo rzadko. Cechuje go płaski, twardy kapelusz.

Istnieje sześć znanych odmian Reishi – czerwona, niebieska, biała, czarna, żółta i fioletowa. Szczególnie dobrze poznana i ceniona ze względu na swoje liczne właściwości prozdrowotne jest odmiana czerwona. Grzyb Reishi zawiera wiele bioaktywnych związków, w tym polisacharydy, triterpenoidy, sterole, polifenole i aminokwasy. Poza tym jest doskonałym źródłem witamin i minerałów, takich jak mangan, miedź, cynk, magnez oraz witaminy z grupy B.

Reishi – właściwości

Jakie korzyści niesie za sobą spożywanie suplementu diety Reishi? Właściwości prozdrowotne, jakie wykazują grzyby pochodzące z Dalekiego wschodu, coraz częściej znajdują potwierdzenie w badaniach naukowych. Liczne analizy potwierdziły ich działanie przeciwutleniające, przeciwwirusowe oraz przeciwzapalne.

Reishi jest zaliczany do grupy grzybów adaptogennych, których działanie polega na wspieraniu mechanizmów obronnych organizmu. Redukuje stres i poprawia zdolność adaptacji do zmieniających się warunków środowiskowych. Reishi może stanowić skuteczną profilaktykę przed szeregiem chorób cywilizacyjnych. Warto wymienić tu między innymi chorobę Parkinsona, Alzheimera oraz arteriosklerozę.

Reishi – działanie

Wiele osób nie wie, na co pomaga Reishi. Działanie tego grzybka jest wielokierunkowe. Przede wszystkim:

• rozszerza naczynia krwionośne, co zwiększa dotlenienie mięśnia sercowego i poprawia ukrwienie wszystkich organów;
• reguluje ciśnienie tętnicze;
• obniża poziom angiotensyny II;
• zapobiega powstawaniu miażdżycy i zakrzepów;
• zmniejsza ryzyko zawału serca, wylewu i udaru mózgu;
• pomaga organizmowi skuteczniej zwalczać infekcje wirusowe, szczególnie w okresach zwiększonej zachorowalności;
• łagodzi objawy alergii, astmy i zapalenia oskrzeli;
• ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu;
• hamuje namnażanie się komórek nowotworowych;
• pomaga w walce ze złym cholesterolem;
• wspiera gospodarkę hormonalną tarczycy.

Reishi a cukrzyca

Badania naukowe wykazały, że substancje czynne zawarte w Reishi mogą korzystnie wpływać na gospodarkę glukozową u osób z cukrzycą. Hamują one proces glukoneogenezy, czyli wytwarzania glukozy w wątrobie, przyczyniając się do obniżenia poziomu cukru we krwi. Ponadto badania nad cukrzycową chorobą nerek sugerują, że grzyby Reishi mogą mieć działanie ochronne, spowalniając postęp tego powikłania.

Reishi a odchudzanie

Jeśli interesuje Cię zagadnienie Reishi a odchudzanie musisz wiedzieć, że ten grzybek jest bogaty w substancje aktywne stymulujące metabolizm. Dlatego suplementy mogą stanowić uzupełnienie zdrowej diety i aktywności fizycznej w procesie redukcji masy ciała.

Grzyby Reishi – przeciwskazania

Mimo wielu korzyści prozdrowotnych, grzyby Reishi nie są odpowiednie dla wszystkich. Kobiety karmiące piersią i oczekujące dziecka powinny unikać przyjmowania tego suplementu. Ponadto osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub mające problemy z krzepnięciem krwi muszą zaniechać stosowania produktów zawierających Reishi. Preparaty nie są wskazane także tym, którzy są uczelni na grzyby lub zmagają się z zaburzeniami autoimmunologicznymi. Suplement diety należy wykluczyć także na dwa tygodnie przed planowaną operacją.

Grzyby Reishi – skutki uboczne

Grzybek Reishi jest zazwyczaj dobrze tolerowany przez organizm. Jednak przy długotrwałym stosowaniu lub przyjmowaniu w dużych dawkach, mogą wystąpić niepożądane objawy. Co świadczy o przedawkowaniu preparatu Reishi? Skutki uboczne związane z nieprzestrzeganiem zaleceń producenta lub lekarza obejmują najczęściej:

• dolegliwości żołądkowe

• bezsenność;

• wysypkę skórną;

• krwawienie z nosa;

• krwawe stolce;

• uszkodzenie wątroby;

• bóle i zawroty głowy

W przypadku utrzymywania się jakichkolwiek niepokojących objawów należy natychmiast zaprzestać przyjmowania suplementu i niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

Grzyby Reishi – dawkowanie

Jeśli wpiszesz w wyszukiwarkę frazę grzyby Reishi jak długo stosować, dowiesz się, że przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem. Specjalista będzie mógł dobrać odpowiednią dawkę i określić optymalny czas stosowania grzybów Reishi. Zazwyczaj zaleca się robienie przerw w spożywaniu preparatów z Ganoderma lucidum według procedury: 3 tygodnie stosowania + tydzień przerwy lub 3 miesiące stosowania + miesiąc przerwy. 

Dawkowanie suplementu diety zależy od wielu czynników, takich jak cel stosowania, stan zdrowia, czy forma suplementu (kapsułki, ekstrakt).

Czym kierować się przy wyborze suplementu diety Reishi?

Dobór odpowiedniego suplementu diety zawierającego grzyby witalne Reishi może być wyzwaniem, biorąc pod uwagę różnorodność dostępnych produktów. Dlatego przygotowaliśmy listę kilku najważniejszych aspektów, na które warto zwrócić uwagę przy zakupie.

• Forma suplementu

Reishi jest dostępny w różnych formach, głównie kapsułek i skoncentrowanego ekstraktu. To, jaką formę suplementu wybierzesz, zależy od Twoich własnych upodobań. Kapsułki są wygodne w użyciu i łatwe do zabrania ze sobą. Preparaty w proszku mogą być dodawane do napojów.

• Źródło pochodzenia

Jakość surowca jest kluczowa. Najlepiej wybierać suplementy, które nie zawierają sztucznych dodatków, wypełniaczy i barwników. Ważne jest, aby produkt był testowany na obecność metali ciężkich i innych zanieczyszczeń. 

• Zawartość składników aktywnych

Głównymi składnikami aktywnymi w Reishi są polisacharydy, triterpenoidy oraz peptydy. Wyższy poziom tych składników czynnych często przekłada się na silniejsze działanie. Dobrej jakości produkty powinny mieć jasno określoną zawartość tych związków na opakowaniu.

• Certyfikaty i standardy produkcji

Wybierając suplementy, warto zwrócić uwagę na certyfikaty jakości. Te bowiem gwarantują, że produkt został wyprodukowany zgodnie z najlepszymi standardami.

• Opinie i rekomendacje

Doświadczenia innych konsumentów stanowią nieocenioną wskazówkę co do skuteczności i jakości danego suplementu. Warto również zasięgnąć rady specjalistów, którzy mogą pomóc w wyborze odpowiedniego produktu.

• Cena i stosunek jakości do ceny

Cena suplementu może być wyznacznikiem jego jakości, ale nie zawsze tak jest. Dobrze jest porównać różne produkty, biorąc pod uwagę ich skład i stężenie składników aktywnych. Czasem lepiej zainwestować w droższy, ale bardziej wartościowy preparat.

Reishi – jaki suplement jest najlepszy?

Dla osób preferujących wygodną formę suplementacji idealnym wyborem są kapsułki roślinne zawierające ekstrakt z Reishi. W ofercie naszego sklepu są dostępne preparaty w opakowaniach po 60 i 90 kapsułek, dzięki czemu każdy znajdzie odpowiedni dla siebie produkt. Kapsułki są łatwe do połknięcia i można je przyjmować, popijając wodą. Ponadto w asortymencie mamy suplementy diety w postaci skoncentrowanego ekstraktu w papierowym opakowaniu lub eleganckim słoiczku, które chronią zawartość przed wilgocią i światłem. Oferowany proszek można dodawać do kawy, kakao lub herbaty.

Jeśli zależy Ci na ekologicznych suplementach diety, koniecznie przejrzyj katalog Biodly.pl. Odkryjesz u nas starannie wyselekcjonowane produkty, które wspomogą Twoje zdrowie na wielu płaszczyznach i dobre samopoczucie.