Luteina - co to jest? Jakie ma właściwości i działanie? Dawkowanie i przeciwskazania.
Luteina to naturalny barwnik roślinny, który wspiera zdrowie oczu – chroni siatkówkę, poprawia komfort widzenia i filtruje szkodliwe światło niebieskie. W artykule wyjaśniamy, czym jest luteina, jak działa, jakie ma właściwości, kto powinien ją suplementować i jak ją prawidłowo dawkować. Podpowiadamy także, jakie suplementy z luteiną warto wybrać, aby skutecznie zadbać o wzrok – zarówno profilaktycznie, jak i przy pierwszych objawach zmęczenia oczu.










